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坐月子可以吃番茄汤吗
补充说明：坐月子可以吃番茄汤吗
a******W 2022-04-26 19:02
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间产妇可以适量食用番茄汤。
番茄汤中含有的番茄红素具有抗氧化作用，有助于减轻产后色素沉着；此外，番茄还含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动预防便秘。但需注意的是，如果产妇对番茄存在过敏史则不宜食用，否则可能会引发皮疹、瘙痒等不良反应。
若产妇对番茄存在过敏史则不宜食用番茄汤，否则可能会引发皮疹、瘙痒等不良反应。
在坐月子期间，产妇饮食应以清淡、易消化为主，并且要注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物摄入。同时还要保持充足的休息时间，有利于身体恢复。
2024-03-26 15:55
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
