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孕妇能不能喝芥菜汤
补充说明：孕妇能不能喝芥菜汤
a******W 2022-04-26 19:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量吃苹果醋。
苹果醋是由新鲜水果苹果经发酵而成的一种饮品，含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质成分，适当进食有助于促进新陈代谢，改善食欲，缓解孕期水肿的情况。但需注意的是，若对苹果醋过敏则不能食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。另外，糖尿病患者也要慎用，因为苹果醋中含有一定的糖分，过多摄入可能会导致血糖波动。
对于孕期饮食的注意事项，如有其他疑问，请随时咨询医生。
孕妇在怀孕期间还可适量饮用小米粥、鲫鱼豆腐汤等清淡营养的食物来调理身体。
孕期应保持均衡饮食，避免辛辣刺激性食物，如芥菜、辣椒等，以减少胃肠道不适的风险。
2024-03-07 20:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
