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银耳和虾能一起吃吗
补充说明:银耳和虾能一起吃吗
a******W 2022-04-27 18:02
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医生回答(1)
银耳和虾可以一起吃。
银耳和虾是常见的食材,从营养学角度分析,两者并不会相互作用产生有害物质,也不会影响身体健康。适当进食还有助于为机体补充多种所需的营养成分。
对于存在海鲜过敏史的人群而言,即使不存在上述禁忌人群,也不建议食用虾,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在饮食中同时摄入银耳和虾时应注意适量原则,避免过量导致消化不良或蛋白质积聚。此外,需注意特殊人群如孕妇、儿童以及老人的饮食安全与健康。
2024-03-18 21:12
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