首页> 五官科> 眼科> 眼睛> 眼睛总感觉很疲劳是什么原因

医生回答(1)

余珂微 主治医师 三甲

擅长:眼科

提问

眼睛总感觉很疲劳可能是睡眠不足、过度用眼、干眼症、屈光不正、角膜炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致睫状肌持续收缩,进而引起眼部充血、肿胀等不适症状。充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳的症状,建议患者规律作息时间,保证每天7-8小时的睡眠时间。
2.过度用眼
长时间用眼会使睫状肌处于紧张状态,导致眼部血液循环受阻,从而出现眼睛疲劳的情况。适当休息可以减轻眼部压力,建议患者每隔一段时间进行一次短暂的眼部放松活动,如闭目养神或者眺望远方。
3.干眼症
干眼症是由于泪液分泌减少或蒸发过快引起的结膜和角膜表面干燥,容易导致眼睛疲劳。使用人工泪液滴眼剂可缓解症状,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。建议遵医嘱用药。
4.屈光不正
屈光不正是指眼球前后径过长或角膜、晶状体曲率过大,外界平行光线不能准确聚焦于视网膜上,而是在视网膜前形成焦点,造成视觉模糊,易引起眼睛疲劳。佩戴合适度数眼镜可帮助矫正视力,必要时需到医院验配专业镜片。
5.角膜炎
角膜炎是由细菌、真菌或其他病原体侵入角膜所引起的炎症反应,炎症因子刺激会引起眼部疼痛、畏光、流泪等症状。患者可在医生指导下使用抗生素药膏进行治疗,比如妥布霉素眼膏、红霉素眼膏等。
针对眼部疲劳,建议定期进行眼科检查,包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量,以评估并预防潜在的问题。注意保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动和充足睡眠,有利于维护眼睛健康。

2024-03-11 18:58

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