发病时间：不清楚
健脾开胃的食物有哪些?
补充说明：健脾开胃的食物有哪些?
2009-12-27 10:06
我要咨询
精选回答(3)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
健脾开胃的食物一般有山药、大枣、苹果等，可以根据个人情况适当食用。
1、山药
山药是药食同源的食物，既是药材又是食材，具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精等作用，可以用于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹泻、腹胀等不适症状。但对于山药过敏的人群要禁止食用。
2、大枣
大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的作用，可以用于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力、大便不成形、心烦等不适症状。但对于湿盛中满或食积、虫积证的人群要禁止食用。
3、苹果
苹果是药食同源的食物，既是药材又是食材，具有健脾益胃、生津润燥的作用，可以用于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、口干口渴、便秘等不适症状。但对于胃酸分泌过多、胃溃疡、十二指肠溃疡等患者要禁止食用。
除此之外，还可以适当食用小米粥、南瓜粥、红薯粥等食物进行调理，但需注意食物并不能治疗疾病，如果患者出现不适症状，还需及时就医治疗。
2023-07-23 01:07
举报
王建春 主治医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科咳嗽，支气管炎，哮喘，肺癌，脾胃疾病，肝炎，妇科月经不调，痛经，子宫肌瘤，乳腺增生，不孕，多囊卵巢综合征，颈肩腰腿痛等
提问
你好，脾胃虚弱的常见临床表现：病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。开胃健脾食物很多有山楂，陈皮，山药，茯苓，薏米，红豆，白扁豆，桂圆，红枣等食物。
2018-10-07 23:39
举报相关问题
向医生提问
