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甜酒酿可以天天喝吗
补充说明：甜酒酿可以天天喝吗
a******W 2022-04-28 18:40
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医生回答(1)
王嵬虹 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
甜酒酿不可以天天喝。
甜酒酿是由糯米经过糖化、发酵等工艺制作而成的一种食品，其中含有一定量的酒精以及多种有机酸类物质。虽然适量食用对人体有一定的好处，但若每日摄入过多，则会导致体内积累大量的酒精及有机酸，从而引起恶心、呕吐等不适症状。此外，酒精在体内的代谢主要依靠肝脏完成，而长期大量摄入酒精会加重肝脏的代谢负担，甚至可能导致酒精性肝炎的发生。因此，为了身体健康考虑，不宜将甜酒酿作为日常饮品天天饮用。
除了上述提及的情况外，如果患者对甜酒酿中的成分过敏则不建议食用，以免诱发或加重过敏反应。
甜酒酿中含有一定的糖分与热量，因此糖尿病患者应谨慎食用，避免血糖波动过大。平时要注意饮食均衡，合理搭配食材，并且要控制好进食量，不可暴饮暴食。
2024-02-10 07:43
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