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挪威深海鱼油的功效与作用
补充说明：挪威深海鱼油的功效与作用
a******W 2022-04-24 22:35
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医生回答(1)
王默 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
挪威深海鱼油具有降血脂、调节血压、抗炎、抗氧化、缓解关节炎症状等功效和作用。
1.降血脂
通过抑制脂肪合成及促进其分解来降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平。
2.调节血压
鱼油中含有的EPA和DHA等不饱和脂肪酸具有扩张血管、改善血液循环的作用，从而起到一定的降压效果。
3.抗炎
鱼油中的Omega-3脂肪酸可以减少促炎症因子的产生，具有一定的抗炎作用。
4.抗氧化
鱼油中的EPA和DHA等多不饱和脂肪酸能够帮助清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。
5.缓解关节炎症状
鱼油中的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，能减轻关节炎患者的疼痛和肿胀。
建议在使用挪威深海鱼油前咨询医生或药师的意见，以确保安全有效地摄入。对于存在出血倾向或其他健康状况的人群，应谨慎食用。
2024-03-05 13:45
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