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早晚体重相差不大是不是要瘦了
补充说明:早晚体重相差不大是不是要瘦了
a******W 2022-04-28 18:38
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精选回答(1)
早晚体重相差不大并不意味着要瘦了。
早晚体重相差不大通常是因为体内水分代谢平衡所致,与脂肪减少无关。如果想了解减肥效果,建议定期测量体重,并结合饮食控制和适量运动来实现健康减脂。
早晚体重相差不大可能是由于体内水分代谢平衡所致,与脂肪减少无关。此时需要关注饮食习惯和身体活动量的变化,以确定是否达到预期的减重目标。
在监测体重变化的同时,应确保测量条件一致且遵循正确操作规程,避免因误差导致的误解。日常生活中还应注意合理膳食和适当运动,以促进身体健康和管理体态。
2024-03-23 22:49
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