发病时间：不清楚
凯格尔运动男性训练法有用吗
补充说明：凯格尔运动男性训练法有用吗
a******W 2022-04-28 18:43
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
凯格尔运动对于男性有一定的益处。
凯格尔运动通过收缩和放松盆底肌肉来提高其力量和稳定性，从而改善尿失禁、前列腺炎等泌尿系统疾病症状，并有助于性功能障碍的恢复。此外，这种运动还可以促进血液循环，减少痔疮的发生风险。
如果患者存在严重的骨质疏松症或神经源性膀胱，则不建议进行凯格尔运动。
在进行凯格尔运动时，应注意避免使用腹肌以及其他非目标区域的肌肉，以免影响效果。同时还要保持规律地进行训练，才能有效发挥其作用。
2024-03-21 23:26
举报相关问题
向医生提问
尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
