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山楂酵素有减肥的功效吗
补充说明:山楂酵素有减肥的功效吗
a******W 2022-05-03 21:06
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医生回答(1)
山楂酵素对减肥可能有一定作用。
山楂酵素中含有的膳食纤维能够增加饱腹感,减少食物摄入;同时可促进胃肠蠕动,改善消化吸收功能,进而达到减轻体重的目的。
如果在制作过程中添加了糖分或高热量食材,则可能会影响其减肥效果。
需要注意的是,自制的山楂酵素可能存在食品安全隐患,建议购买经过认证的品牌产品以确保健康与安全。
2024-04-25 23:04
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