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拔牙后促进牙槽骨生长吃什么
补充说明：拔牙后促进牙槽骨生长吃什么
a******W 2022-05-05 21:40
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
拔牙后促进牙槽骨生长可以食用牛奶、鸡蛋、虾仁、菠菜、牛肉等富含蛋白质和钙质的食物。需注意的是，食物并不能直接治疗拔牙后的不适症状，若出现感染或其他并发症，应及时就医处理。
1.牛奶
牛奶富含钙质，可以补充因拔牙而流失的钙元素，从而促进牙槽骨的愈合。此外还可以增强牙齿的坚固性，减少龋齿的发生率。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，能够为机体提供必要的营养物质，进而支持牙槽骨的修复过程。适当摄入有助于加速伤口愈合并减少感染风险。长期食用还有助于维持口腔健康。
3.虾仁
虾仁含有锌、铁等矿物质，这些微量元素对于促进细胞再生及组织修复是至关重要的。适量食用可改善食欲并提高身体免疫力；但对海鲜过敏者不宜食用。
4.菠菜
菠菜中维生素C含量较高，能促进胶原蛋白合成，有利于伤口愈合。此外还具有抗氧化作用，可以帮助减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
5.牛肉
牛肉富含氨基酸，尤其是亮氨酸，这种成分能够刺激骨骼细胞增长。除此之外还能增强肌肉力量，使咀嚼功能得到提升，有助于消化吸收其他营养素。
建议患者术后避免进食过硬或过热的食物，如坚果类食品或辛辣菜肴，以减少对新生牙槽骨的压力和刺激。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，定期复诊检查，确保牙槽骨恢复情况良好。
2024-02-25 06:27
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
