发病时间：不清楚
我的身体偏瘦，易上火长痘、有时候便秘，经期原先一直提前一周左右，近几个月是提前两天，是不是肾虚呢？
补充说明：我的身体偏瘦，易上火长痘、有时候便秘，经期原先一直提前一周左右，近几个月是提前两天，是不是肾虚呢？
a*****8 2010-01-27 11:47
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任立存 主任医师 河北省邢台市威县社区医院
擅长：中医科
提问
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
2010-01-27 14:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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