发病时间：不清楚
孕晚期晚上睡觉腿疼不能翻身
补充说明：孕晚期晚上睡觉腿疼不能翻身
a******W 2022-04-29 23:02
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医生回答(1)
盛峻 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕晚期晚上睡觉腿疼不能翻身可能是腰椎间盘突出症、缺钙等原因引起的，需要针对具体病因进行针对性处理。
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变，向后突出刺激压迫脊髓或神经根所导致的一种疾病，典型症状为腰部疼痛、坐骨神经痛等，因此会出现晚上睡觉腿疼的症状。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛，严重者可考虑微创手术治疗，如椎间孔镜下髓核摘除术。
缺钙可能导致肌肉痉挛，引起腿部疼痛，特别是在夜间睡眠时更容易发生。孕妇可通过调整饮食结构来补钙，适当多吃含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等，必要时也可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物补钙。
如果孕妇体重增长过快，也可能因为自身负荷增加而出现腿疼的现象。此时应合理膳食，避免过度摄入高热量食物，以免体重增长过快加重不适症状。
针对孕晚期晚上睡觉腿疼不能翻身的情况，建议采取左侧卧位睡眠姿势，并穿着宽松舒适的衣物以减少摩擦。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响胎儿健康。
2024-02-26 08:22
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