发病时间：不清楚
高度近视怎么控制不增长度数
补充说明：高度近视怎么控制不增长度数
a******W 2022-05-08 21:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
高度近视的控制和度数增长可以通过屈光矫正镜片、屈光矫正手术、青少年儿童户外活动增加、合理的饮食习惯、定期眼科检查等方法来实现。
1.屈光矫正镜片
屈光矫正镜片通过配戴合适的镜片来改善视力，减少度数的增长。适用于轻度至中度近视患者，可作为日常生活中辅助使用的一种光学仪器。
2.屈光矫正手术
屈光矫正手术是一种通过改变角膜曲率半径或厚度来纠正视力异常的眼部微创手术。例如LASIK手术是利用激光切削角膜组织以调整其曲率，达到矫正近视的目的。主要用于成年人群，旨在解决近视、远视等问题，并且需要在专业医生指导下进行。
3.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童户外活动增加可以有效预防近视的发生和发展，主要是因为阳光中的紫外线有助于合成维生素D，促进钙质吸收，进而影响眼球发育。适合所有年龄段的人群，特别是在室内长时间工作或学习的人士，能够帮助缓解眼部疲劳，预防近视。
4.合理的饮食习惯
合理的饮食习惯有利于维持身体健康，其中富含维生素A的食物如胡萝卜对眼睛有益，能起到一定的保护作用。对于有特殊营养需求或者存在特定健康状况的人群也具有重要意义。
5.定期眼科检查
定期眼科检查可以帮助监测眼睛的变化情况，早期发现并干预可能的问题。建议每年至少做一次全面的眼睛检查，特别是对于已经有近视或其他视觉问题的人来说尤为重要。
除了上述措施外，还应注意阅读姿势和环境，避免过度用眼，保证充足的睡眠时间，以减少近视进展的风险。若近视度数持续增长或伴有其他眼部不适症状，应及时就医咨询专业的眼科医师。
2024-04-28 05:35
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