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哺乳期间可以吃辣的东西吗

发病时间:不清楚

哺乳期间可以吃辣的东西吗

补充说明:哺乳期间可以吃辣的东西吗

2021-02-04 21:11

食欲不振 恶心 呕吐 腹痛 腹泻 上火 牛奶 鸡蛋 鱼肉 芹菜 苹果 便秘 焦虑 抑郁

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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

提问

在哺乳期一般不建议吃辣的东西。

哺乳期是人体恢复的关键时期,由于体内激素水平的变化,可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。辣的东西具有一定的刺激性,此时食用可能会加重胃肠道的负担,导致出现腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状,影响身体的恢复。此外,如果女性在哺乳期吃辣的东西,通过乳汁分泌,也可能会导致宝宝出现上火的情况。因此,哺乳期一般不建议吃辣的东西。

另外,哺乳期的女性饮食宜清淡、富有营养,可适当进食优质蛋白质类的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,同时还可以适当进食新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、苹果等,不仅可以补充机体所需的营养物质,还可以预防或者缓解便秘的症状。同时,女性还需要注意保证充足的睡眠时间,避免熬夜,保持心情舒畅,避免焦虑、抑郁等不良情绪。如果在哺乳期出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2022-08-26 17:56

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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