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五十岁女性功能减退怎么办
补充说明：五十岁女性功能减退怎么办
a******W 2022-05-11 18:38
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
五十岁女性功能减退可以考虑采取生活方式调整、激素替代疗法、营养补充剂、中药调理、心理行为疗法等方法来改善症状。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠以提高生活质量。此方法适合于改善绝经后症状及更年期不适感。
2.激素替代疗法
激素替代疗法通过人工合成或提取的雌孕激素来缓解更年期症状，如雌二醇片、醋酸甲羟孕酮等。此方法适用于缓解潮热、盗汗等绝经相关症状。
3.营养补充剂
营养补充剂可以提供身体所需的维生素和矿物质，如钙片、维生素D等。对于预防骨质疏松症有帮助。
4.中药调理
中药调理可选用滋阴补肾类药材如熟地黄、山茱萸等，以平衡内分泌失调。适用于中医辨证为肝肾亏虚所致的功能衰退情况。
5.心理行为疗法
心理行为疗法通过心理咨询和训练来减轻压力，改善情绪状态。适用于缓解因压力大导致的心理疲劳。
针对50岁女性的功能减退，建议定期体检，监测激素水平变化。若症状持续不缓解或者影响日常生活，应及时就医寻求专业医生的帮助。
2024-03-14 17:35
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
