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髌上囊发炎怎么办
补充说明:髌上囊发炎怎么办
a******W 2022-05-11 14:14
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髌上囊发炎可以通过非甾体抗炎药、关节腔内注射、微波疗法、针灸、关节保护训练等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的髌上囊发炎伴有轻微肿胀和疼痛的情况。
2.关节腔内注射
关节腔内注射是将消炎药物直接注入受影响区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用药物包括玻璃酸钠、曲安奈德等。 适用于髌上囊急性发作且存在明显积液者。
3.微波疗法
微波疗法利用电磁波产生热效应促进局部血液循环和组织修复。是一种无创性治疗手段。 对于轻度髌上囊发炎伴有轻微不适但无需立即止痛时使用。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通以达到舒缓肌肉和缓解疼痛的目的。 可辅助治疗髌上囊发炎引起的膝关节周围软组织紧张和僵硬。
5.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性,减少关节负担。主要包括平衡练习、柔韧性训练及渐进负荷活动。 适合长期管理髌上囊发炎后遗症或预防复发。
在处理髌上囊发炎期间,应避免剧烈运动如跳跃或爬山,以免加重症状。同时注意休息,适当提高患侧肢体的位置,有利于促进血液回流,利于炎症因子代谢和吸收。
2024-02-07 15:43
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