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荷叶山楂决明子减肥茶多少能看到效果
补充说明：荷叶山楂决明子减肥茶多少能看到效果
a******W 2022-05-12 18:46
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医生回答(1)
仰宏 主治医师 三甲
擅长：减肥
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荷叶山楂决明子减肥茶具有促进代谢、润肠通便、利尿消水肿、抑制脂肪吸收等功效和作用。
1.促进代谢
该茶饮中所含有的荷叶等物质能够帮助提高人体新陈代谢的速度，从而达到消耗体内热量的效果。
2.润肠通便
荷叶山楂决明子茶中的决明子具有一定的泻下作用，能增加肠道蠕动频率，改善便秘症状，进而有助于控制体重。
3.利尿消水肿
荷叶山楂决明子茶中的荷叶含有丰富的生物碱类物质，这些物质有利尿作用，可促进水分排出体外，减轻浮肿现象。
4.抑制脂肪吸收
决明子中含有大黄酚、大黄素等物质，这些物质可以抑制肠道内脂肪酶的活性，减少食物中脂肪的吸收。
在饮用荷叶山楂决明子茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。同时，对于有特殊疾病如高血压或糖尿病的人群而言，应在医师指导下使用以确保安全有效。
2024-02-17 22:15
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