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老年人每天吃鸡蛋好不好
补充说明：老年人每天吃鸡蛋好不好
a******W 2022-05-12 18:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大多数健康的老年人每天吃一个鸡蛋是有好处的。
对于健康的老年人，每天吃一个鸡蛋可以为身体提供优质的蛋白质、卵磷脂以及其他多种微量元素，有助于维持身体健康。但需要注意的是，如果老年人有特殊的饮食限制或者存在某些疾病，如高血压、高血脂等，则需要在医师指导下调整每日鸡蛋的摄入量。
但对于患有高胆固醇血症或胆囊炎的老年人，每天吃鸡蛋可能增加胆固醇水平或诱发胆囊收缩，因此不宜过多食用。
对于健康的老年人来说，每天吃鸡蛋是一个良好的营养选择，但如果存在特殊情况，应在医生或营养师的建议下调整摄入量以确保健康。
2024-02-02 03:25
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