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做理疗拔罐和刮痧对身体有好处吗?
补充说明：做理疗拔罐和刮痧对身体有好处吗?
a******W 2022-05-03 21:05
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
理疗拔罐和刮痧对身体有一定好处，但需要由专业医师进行操作以确保安全有效。
理疗拔罐和刮痧均属于传统中医疗法范畴，其作用机制主要是通过负压吸附或机械摩擦作用于体表，达到疏通经络、调和气血的目的。研究表明，这种方法有助于改善局部血液循环，缓解肌肉酸痛等症状；同时还可以促进淋巴液回流，减轻水肿现象。此外，由于上述两种方式都具有一定的镇静作用，因此长期坚持还可能会提高睡眠质量。
需要注意的是，如果存在皮肤破损、感染等问题，则不适宜进行此类治疗，以免加重病情或引起其他并发症。
在接受理疗拔罐和刮痧时，应选择正规机构，并告知医生自身健康状况及是否有过敏史等信息，以便得到更为准确有效的服务。
2024-02-29 23:39
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
