发病时间：不清楚
说话紧张,口吃,害怕打电话
补充说明：说话紧张,口吃,害怕打电话
a******T 2010-03-01 17:50
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精选回答(1)
医生 副主任药师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：心脑血管，妇产科，综合内科，感染性疾病，中西医药物搭配以及禁忌！
提问
你好，根据你提供的问题考虑，你有时候感觉自己会出现口齿，同时在发生和别人进行沟通的时候，很难去描述清楚自己的主观欲望，感觉自己内心痛苦，这是典型的紧张感，同时过度的恐慌情绪而引起的。结合目前的临床症状，这个时候建议在和别人进行沟通的时候，注意首先注意放松心情，同时多做一些深呼吸，转移注意力，这样可以帮助你缓解紧张感，也有助于提高你自个胆量的。
2019-02-22 13:05
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