发病时间：不清楚
漂流完手臂酸疼怎么缓解
补充说明：漂流完手臂酸疼怎么缓解
a******W 2022-04-27 17:59
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
周世茂 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
漂流完手臂酸疼可以考虑针灸、推拿、热敷、肌肉放松剂、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的损伤。
1.针灸
通过在特定穴位施以微弱刺激来促进血液循环和舒缓肌肉，有助于减轻手臂酸痛。可选择肩髃、曲池等穴位。针灸适合因长时间静止不动导致的局部血液循环不畅引起的轻微不适。
2.推拿
推拿手法如揉捏、按压等动作可以改善局部循环，缓解手臂酸痛。具体操作由专业人员执行。推拿适用于因过度劳累引起的短期手臂酸痛。
3.热敷
使用热水袋或暖贴直接放置于患处，提高局部温度，加速代谢废物排出，从而缓解疼痛。热敷适合轻度至中度的急性手臂酸痛。
4.肌肉放松剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能减少肌肉紧张，缓解因运动后乳酸堆积所致的酸痛感。此药物主要用于长期存在且难以通过简单休息缓解的手臂酸痛。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能够抑制前列腺素合成，起到镇痛效果。当手臂酸痛伴有炎症反应时，可考虑服用此类药物。
针对手臂酸痛，建议避免剧烈活动48-72小时，以助于恢复。若酸痛持续不减或影响日常活动，应咨询专业医疗人员评估是否需要进一步检查或治疗。
2024-03-26 23:26
举报向医生提问
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
