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山药薏米芡实莲子粉的功效与作用
补充说明:山药薏米芡实莲子粉的功效与作用
2022-03-25 11:51
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山药薏米芡实莲子粉具有健脾益气、化湿止泻等功效。薏米具有健脾气、去中焦湿浊等功效,芡实具有涩精止遗、涩肠止泻等功效,莲子具有固护中焦脾胃、健脾等功效,山药也具有祛湿、健脾益气等功效。山药薏米芡实莲子粉营养价值比较高,很容易被人体所吸收。肠胃不好的人群经常服用,能防止便秘。
2022-06-25 07:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。