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绿豆芽嘌呤高吗?痛风可以吃吗
补充说明：绿豆芽嘌呤高吗?痛风可以吃吗
2022-06-02 18:56
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王昱 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：高尿酸血症，痛风关节炎，银屑病关节炎，类风湿关节炎
提问
绿豆芽嘌呤不高，痛风可以吃，每100克绿豆芽含嘌呤11毫克，嘌呤类含量较低。痛风在稳定期可以少量吃绿豆芽，急性发作期时不建议吃绿豆芽，因痛风患者摄入嘌呤含量越多，机体代谢产生的尿酸就越多，绿豆芽嘌呤含量虽低，但对血尿酸也有一定影响，会加重痛风症状。保持饮水量，每日2000毫升以上，避免摄入酒精、含糖饮料、高嘌呤食品如动物内脏和海鲜等，保持健康体重、腰围，增加体育运动至中等水平。
2022-07-17 12:00
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