首页> 营养科> 龙眼> 龙眼吃多了上火吗

精选回答(1)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

龙眼吃多了可能会引起上火。龙眼是一种温性食物,适量食用一般不会引起上火,但食用过量则可能会引起上火。

龙眼是一种常见的水果,其中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、蔗糖以及铁、钙、钾等矿物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质,对于提高身体免疫力有一定的辅助作用。而上火是一种中医概念,一般是指人体阴阳失衡、内火旺盛引起的各种症状,常见的症状有咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等。龙眼性温,如果适量食用,一般不会引起上火,但如果过量食用,可能会导致上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等症状。此时,患者可以在医生的指导下服用牛黄上清丸、黄连上清片等清热降火的药物来治疗。

另外,在日常生活中,患者应注意饮食均衡,避免偏食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,避免食用辛辣、刺激的食物,如洋葱、辣椒等。如果出现上火的不适症状,建议患者及时到医院就诊,以免延误病情。

2022-07-14 10:16

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