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胃肠动力差怎样调理好呢?
补充说明：胃肠动力差怎样调理好呢?
2021-06-21 13:53
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精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
胃肠动力差可以通过饮食调理、生活调理、药物调理的方式调理好。
1、饮食调理
胃肠动力差的患者在饮食时要以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、雪糕等，以免加重胃肠道负担，导致胃肠动力障碍症状加重。患者平时可以多吃些富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解胃肠动力差的症状。
2、生活调理
患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯，以免加重胃肠道负担，导致胃肠动力障碍的症状加重。患者平时可以适当地进行一些有氧运动，如游泳、慢跑、打羽毛球等，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解胃肠动力差的情况。
3、药物调理
如果患者通过饮食调理以及生活调理的方式，胃肠动力差的症状并没有得到改善，可以在医生的指导下服用促胃肠动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解胃肠动力差的症状。
除以上外，还有物理调理等方式，如症状严重，患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2021-07-16 15:55
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