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罐装牛奶过期一个月还能喝吗
补充说明：罐装牛奶过期一个月还能喝吗
2022-03-25 11:51
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
罐装牛奶过期一个月一般不建议喝，由于过期时间过长，容易滋生细菌，饮用后会加重胃肠道负担，出现身体不适症状。
罐装牛奶里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素等成分，可以补充人体所需要的营养，提高身体的抵抗能力，同时还可以起到镇静安神的作用，有助于睡眠。但是如果过期一个月，不建议饮用，由于过期时间过长，牛奶中的营养成分会逐渐流失，而且还可能会滋生细菌，出现变质的现象。如果患者在饮用过期的牛奶以后，会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适症状，严重时还可能会出现头晕、头痛等症状，所以罐装牛奶过期一个月不建议再喝。
建议患者在日常生活中多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿以及胡萝卜等，食用以后可以补充身体所缺失的营养。如果患者出现身体不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-07-28 18:43
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