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尿酸高可以吃苹果吗
补充说明：尿酸高可以吃苹果吗
2022-06-02 18:56
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刘爱华 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长于对类风湿关节炎、痛风，骨关节炎，骨质疏松，强直性脊柱炎，银屑病关节炎，红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治，经验丰富。
提问
尿酸高可以吃苹果。苹果嘌呤含量低，适量进食不会引起尿酸水平升高，因此尿酸高人群可以食用。苹果属于碱性食物，不仅含丰富果糖、维生素、微量元素，不会升高血尿酸浓度，更不会加重病情，因此比较适合尿酸高人群食用。苹果含丰富营养物质对人体具有保健作用，可以预防心脑血管疾病的发生、促进胃肠道蠕动、缓解便秘、增进食欲。尿酸是嘌呤代谢产物，嘌呤来源主要有内源性、外源性，外源性主要是通过食物摄入，嘌呤摄入过高会导致尿酸水平升高。
2022-08-03 17:01
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