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肥胖会打呼噜吗
补充说明:肥胖会打呼噜吗
2021-01-27 15:08
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肥胖可能会打呼噜。
肥胖的患者可能会出现咽喉部的脂肪组织堆积,导致咽腔狭窄,从而出现打呼噜的症状。肥胖的患者如果出现打呼噜的症状,可以通过减肥的方式来缓解,如控制饮食,减少油腻食物的摄入,如肥肉、油炸食品等,多吃新鲜的蔬菜和水果。同时还要加强体育锻炼,如跑步、跳绳、游泳等,通过减肥来缓解打呼噜的症状。
建议患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,也要注意避免过度劳累,不要吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等,以免加重打呼噜的症状。
2022-07-14 00:00
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