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女孩多吃巧克力对身体会怎么样
补充说明：女孩多吃巧克力对身体会怎么样
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
女孩多吃巧克力可能会导致身体肥胖，还可能会导致胃肠道不适。
1、身体肥胖
巧克力里面含有大量的糖分，如果女孩平时经常多吃巧克力，可能会导致糖分摄入过量，从而转化成脂肪，出现身体肥胖的情况。
2、胃肠道不适
巧克力属于高热量的食物，如果女孩平时经常多吃巧克力，可能会导致胃肠道负担过重，从而出现腹胀、腹痛等胃肠道不适的症状。
除此之外，还可能会导致女孩出现内分泌失调等情况，因此建议女孩平时要注意控制好摄入量。在日常生活中，建议家长要多给女孩吃营养丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，促进生长发育。
2023-07-23 04:15
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