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高山野茶的功效与作用

发病时间:不清楚

高山野茶的功效与作用

补充说明:高山野茶的功效与作用

2022-07-21 13:53

通便 疲劳 维生素 便秘 腹痛 腹泻 失眠 胆固醇 胰岛素

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

高山野茶具有辅助降血脂、降血压、降血糖等功效与作用。

1、辅助降血脂

高山野茶中含有比较丰富的茶多酚,可以辅助降低血液中的胆固醇含量,从而起到辅助降血脂的功效。

2、降血压

高山野茶中含有丰富的钾元素,可以促进体内多余的钠离子排出,从而达到辅助降血压的功效。

3、降血糖

高山野茶中的茶多酚可以促进体内胰岛素的分泌,从而起到辅助降血糖的功效。

除此之外,高山野茶还可以起到辅助缓解疲劳、提神醒脑等功效和作用。但患者需要注意的是,高山野茶性质寒凉,不宜过量饮用,以免对胃肠造成刺激,引起腹泻、腹痛等不适症状。

2023-07-23 04:19

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

高山野茶具有补充营养、润肠通便、缓解疲劳等功效与作用。

1、补充营养

高山野茶中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当饮用可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。

2、润肠通便

高山野茶中含有丰富的膳食纤维,适当饮用可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用,可以缓解便秘的症状。

3、缓解疲劳

高山野茶中含有丰富的咖啡碱,能够兴奋中枢神经系统,可以起到提神醒脑的作用,有助于缓解疲劳。

除此之外,还具有辅助降血压、降血脂等功效与作用。但患者需要注意的是,避免一次性饮用过多,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。另外,如果患者存在失眠的情况,不建议饮用,以免导致失眠加重。

2022-08-21 10:45

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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