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烧烤鱿鱼没熟吃了会怎样
补充说明：烧烤鱿鱼没熟吃了会怎样
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
烧烤鱿鱼没熟吃了可能会引起腹胀、腹痛、恶心等症状。
鱿鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，提高身体的免疫力。但是烧烤鱿鱼没熟，食用后可能会对胃肠道造成刺激，引起腹胀、腹痛等症状。并且没熟的鱿鱼中可能会含有寄生虫，食用后可能会引起恶心、呕吐等症状，对身体造成一定伤害。
日常生活中要注意饮食卫生，避免食用不洁的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:14
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