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柿子吃完不能喝酸奶和香蕉
补充说明:柿子吃完不能喝酸奶和香蕉
2022-07-21 13:53
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柿子吃完不能喝酸奶和香蕉,主要是因为柿子中富含鞣酸,而酸奶中富含蛋白质,鞣酸与蛋白质结合可能会导致消化不良。
柿子是一种营养价值比较高的水果,其中富含多种维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养物质。而香蕉中富含钾元素、膳食纤维、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养物质。同时,柿子和香蕉中都富含较多的鞣酸,如果同时食用,可能会导致鞣酸与蛋白质结合,从而影响胃肠道的消化和吸收,出现腹痛、腹泻等不良症状。因此,不建议两者一同食用。
此外,柿子和酸奶都不建议空腹食用,以免刺激胃酸分泌,对胃肠道造成一定的损伤。如果在食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:14
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