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鸡肉鸭肉吃了会胖吗
补充说明:鸡肉鸭肉吃了会胖吗
2022-07-21 13:53
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鸡肉、鸭肉吃了是否会胖,需要根据具体情况进行分析,不可一概而论。
鸡肉、鸭肉都是日常生活中比较常见的肉类,鸡肉中含有比较丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,而鸭肉中也含有较多的蛋白质、脂肪等营养成分。如果只是单纯吃鸡肉、鸭肉,并且在吃的时候没有过量食用,同时也没有摄入其他高热量的食物,比如炸鸡、烤鸭等,一般不会出现长胖的情况。但如果在吃的时候过量食用,或者还摄入了其他高热量的食物,比如炸鸡、烤鸭等,可能会导致体内的热量过剩,从而转化为脂肪堆积在体内,出现长胖的情况。
在日常生活中,建议饮食多样化,保证营养均衡摄入,有助于身体健康。
2023-07-23 04:17
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