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麦乳精喝了有什么作用
补充说明：麦乳精喝了有什么作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
麦乳精喝了一般可以起到补充营养、缓解便秘、缓解饥饿等作用。
1、补充营养
麦乳精的主要成分是小麦粉，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充人体所需要的营养物质。
2、缓解便秘
麦乳精中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，从而起到缓解便秘的作用。
3、缓解饥饿
麦乳精中含有丰富的碳水化合物，适量食用可以为身体提供能量，有助于缓解饥饿。
除此之外，麦乳精还可以起到促进食欲、补充能量等作用，但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹胀等不适症状。
2023-07-23 04:16
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
麦乳精含乳粉、炼乳、麦糠、可可粉及奶油、柠檬酸、砂糖、葡萄糖、维生素等。具有补充营养、补充能量、健康养生等功效。
1、补充营养：麦乳精营养比较丰富、颗粒疏松、溶解性好、冲饮便利，既能热饮又能冷饮，是四季皆宜的饮料食品。2、补充能量：麦乳精含碳水化合物、糖类，能迅速为身体提供能量。麦乳精易溶于热水中，加水冲调后能成为一种人们所喜爱的芳香风味营养饮料。3、健康养生：麦乳精香味浓郁，食后能充分吸收，有些制品还添加各种维生素、磷、钙等成分，还有少量的磷酸氢钠、柠檬酸，具有健康养生的特点。
喝多了会导致胃肠道不适，会引起便秘，建议适量食用。
2022-08-19 14:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
