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野芋头的功效与作用及禁忌
补充说明：野芋头的功效与作用及禁忌
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
野芋头的功效与作用一般包括美容养颜、益胃健脾等。禁忌通常包括有痰、过敏性体质、糖尿病患者不建议食用。
1、美容养颜：野芋头富含维生素C、维生素E等维生素成分。在食用过程中，通常可以补充身体的维生素。维生素可以使皮肤更加细腻、光滑等，可以改善皮肤暗沉、暗黄、粗糙等现象，可以起到很好地改善和缓解症状的作用。2、益胃健脾：野芋头通常有利于改善脾胃虚弱，缓解脾胃虚弱引起的食欲不振和疲劳，也有助于改善体内腹胀和排便。具有良好的调理和改善作用，有利于脾胃功能逐步改善和恢复到健康状态，防止脾胃虚弱的持续加重。
建议避免一次性或长时间吃太多，以免加重肠胃负担，通常造成体内消化不良。
2022-08-27 01:49
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