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黄阳亮 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长骨质疏松、脊柱退变性疾病(颈肩腰腿疼)的诊断与治疗;擅长腰椎神经减压及内固定、椎体成形等手术

提问

右腰疼痛可能是过度劳累,也可能是疾病导致。
1、过度劳累:长期久坐、姿势不良引发的肌肉劳损或引发腰痛,受凉、受累、外伤或者活动过度也会引发腰痛,及时休息就可得到缓解。2、疾病:对于女性,尤其是绝经后的女性或者中老年女性,容易出现骨质疏松症,骨质疏松也可能会在夜间出现比较严重的腰痛症状。脏器疾病,比如肾囊肿、肾肿瘤、还有结石发作的时候,都会传到右边,从而产生腰疼。因此出现右边的腰疼,需要到医院查明原因,综合分析判断之后再进行下一步的治疗。
饮食上可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶,蛋类,也可以常吃山药,大枣,枸杞类的食物进行补肾,平时也要避免过度劳累。

2022-08-29 15:12

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