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10岁半女孩来月经还能长高吗
补充说明:10岁半女孩来月经还能长高吗
2021-08-16 18:41
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精选回答(1)
10岁半女孩来月经是否还能长高,要根据实际情况进行综合判断。如果骨骺线没有闭合,还能长高。如果骨骺线闭合,则不能长高。
1、还能长高
10岁半正处在青春期,此时身高增长较快,通常会出现乳房发育、阴毛和腋毛生长等现象。如果骨骺线没有闭合,还能长高。在此期间注意合理饮食,多吃些含钙丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等,同时还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,有利于身体的生长发育。
2、不能长高
但如果女孩骨骺线已经闭合,此时身高增长速度比较慢,而且身高的幅度也会逐渐变小。如果在此期间不注意饮食健康,经常吃垃圾食品,可能会导致体内激素分泌异常,从而影响身高的增长。因此,建议患者在日常生活中注意合理饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃垃圾食品。同时,还可以适当参加体育锻炼,比如跳高、跳绳、打篮球等,能够促进骨骼的生长发育,有利于身体的生长发育。
2021-08-26 17:30
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