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低血压吃什么食物
补充说明：低血压吃什么食物
2022-08-05 18:21
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郭潇繁 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：心血管常见病
提问
低血压的原因多种多样，包括生理性低血压和病理性低血压。对于生理性低血压，可以选择吃富含铁元素、蛋白质、维生素C的食物。而对于病理性低血压，需要根据不同的病因，选择吃富含蛋白质、维生素C的食物，必要时还需要遵医嘱服用药物进行治疗。
1、生理性低血压
对于体型瘦弱的人群，由于其脂肪含量较少，所以容易出现生理性低血压。建议平时多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，同时还可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆、瘦肉等。平时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够增强体质，改善低血压的情况。
2、病理性低血压
病理性低血压是指由于各种疾病引起的血压下降，包括出血性疾病、心力衰竭、心肌梗死等。建议患者及时就医，明确引起低血压的病因。对于出血性疾病患者，可以在医生指导下使用维生素K进行治疗。而对于心力衰竭患者，则需要遵医嘱使用、氢等利尿剂进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下使用重组人生长激素注射液、盐酸米多君片等药物进行升血压治疗。
低血压患者在日常生活中要注意避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，还需要保持良好的心理状态，避免过度紧张、焦虑等。
2022-08-30 11:16
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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