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亚麻油的功效与作用
补充说明：亚麻油的功效与作用
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
亚麻油具有养脑和健脑、缓解关节疼痛或促进新生儿生长等功效与作用。
1、养脑和健脑：亚麻籽油是陆地上不饱和脂肪酸含量最高的食物。因此，亚麻籽油是最有健脑作用的食物，可以促进婴幼儿和青少年的智力发展，延缓老年人的记忆力衰退。2、缓解关节疼痛：有助于在关节腔内形成润滑剂，提高体内白细胞的杀菌能力，减轻关节炎症状，缓解关节疼痛。3、促进新生儿生长：可促进胎儿和婴儿的功能和身体发育，特别是对发育不全的胎儿和早产儿，并可促进其功能发育至正常水平。
在日常生活中，患者应注意合理饮食。
2022-09-07 23:50
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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