发病时间：不清楚
不爱吃饭，经常便秘，不爱吃青菜，不爱运动，老年人经常便秘能吃利活乳酸菌素片治疗吗？
补充说明：老年人经常便秘能吃利活乳酸菌素片治疗吗
2022-10-08 15:15
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
老年人经常便秘考虑与肠道菌群失衡有关，这与老年人年龄、饮食过于精细、长期服用慢性病药物等因素有关。患者饮食方面应该注意多吃一些粗纤维的水果和蔬菜，比如多吃芹菜，菠菜，韭菜，香蕉，猕猴桃，西红柿，这一类的食物，能够有润肠通便的作用。另外，老人服用慢性病药时可搭配嚼服乳酸菌素片，不仅可以帮助肠道养出适合自身肠道环境的有益菌，平衡肠道菌群，提高肠道免疫力，改善便秘。而且还可保护肠道，减少慢性病药物对肠道的损伤。比如利活乳酸菌素片，采用鲜牛奶发酵制成，口感酸甜，耐高温和胃酸，可常温保存，适合家中常备。平时患者会注意饮食调理吗？
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
