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孕早期低血压吃什么
补充说明:孕早期低血压吃什么
2022-10-14 11:53
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孕早期低血压可以吃易消化的蛋白质食物。
如果孕早期血压低,可以正常饮食,可以适当补充叶酸和维生素。如果低血压症状严重,可以增加饮食营养,多吃易消化的蛋白质食物,如鸡蛋、鱼、奶酪、牛奶等,所以需要少吃多吃。多吃莲子、桂圆、大枣、桑葚等食物,达到养心、益血、健脾的功效。此外,适当增加盐的摄入量可以升高血压,改善头晕、嗜睡、乏力等症状,但盐的摄入量不宜过高。同时,要增加饮水量。大量水分进入血液后,可使血容量增加,从而使血压升高。如果孕期低血压症状严重,需要及时就医。
怀孕初期,血压较低,要多吃温热易消化的食物,及时监测血压。
2022-10-19 13:53
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