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姜煮苹果的功效与作用
补充说明：姜煮苹果的功效与作用
2022-10-14 11:53
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
姜煮苹果具有补充营养、润肠通便、缓解痛经的功效，可以为人体提供所需要的营养物质。但需要注意的是，食物功效有限，不能代替药物治疗疾病。
1、补充营养
姜煮苹果中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、糖分、钙元素、铁元素等营养物质。食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以维持体内各组织器官的正常运行。
2、润肠通便
姜煮苹果中含有丰富的膳食纤维，吃了以后可以促进胃肠蠕动，在一定程度上还可以加速体内的毒素垃圾，也可以促进润肠通便，适合便秘的人群食用。
3、缓解痛经
姜煮苹果中还含有一定量的前列腺素A，吃了以后可以促进子宫的收缩，在一定程度上也可以达到缓解痛经的目的。如果女性存在痛经的情况，可以适当吃姜煮苹果进行缓解，通常具有一定的作用。
除此之外，姜煮苹果也具有增强食欲、促进消化、改善贫血等功效。但需要注意避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-10-19 16:02
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
