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便秘长期吃酵素对身体有害吗
补充说明：便秘长期吃酵素对身体有害吗
2022-10-14 11:53
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精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
便秘长期吃酵素对身体是否有害，需要根据具体情况进行判断。若是正常人群，通常没有害;若是患有胃肠道疾病的患者，可能会有一定的害处。
1、没有害
酵素一般是以植物、菌类等为原料，经微生物发酵后制得的含有特定生物活性成分如多糖、寡糖、蛋白质及多肽、氨基酸、维生素等的一种产品。其具有促进肠道蠕动、改善便秘、润肠通便等作用，若是正常人群，在专业医生的指导下，适当服用酵素一般对身体没有害处。
2、有害
若是患有胃肠道疾病的患者，可能会因为长期服用酵素，导致胃肠道正常菌群的生态平衡被打破，从而引起胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状。若症状严重，还有可能会引起胃肠道黏膜损伤，甚至诱发胃溃疡以及胃出血等疾病，此时对身体是有一定害处的。
此外，建议患者在日常生活中，注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜等，能够补充身体所需要的营养。同时还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-10-24 10:46
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