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老人没有精神总是想睡觉是怎么回事
补充说明：老人没有精神总是想睡觉是怎么回事
2023-05-08 16:19
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
老人没有精神总是想睡觉，多考虑是身体虚弱导致的，也不排除是睡眠不足、脑供血不足等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、身体虚弱
随着年龄的不断增长，身体各个器官以及组织功能会逐渐下降，身体虚弱的患者会出现没有精神、总想睡觉的情况，这是正常的生理现象，可以在日常生活中适当吃一些高蛋白类的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以适当参加一些体育锻炼，如慢走、打太极拳等，能够增强自身的抵抗能力，改善症状。
2、睡眠不足
由于老人的年龄较大，身体各个器官以及组织功能会有所减退，同时睡眠也会有所减少，如果睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，从而出现没有精神、总想睡觉的情况。在日常生活中要保持充足的睡眠，可以在睡前喝一杯热牛奶，或者用热水泡脚来改善睡眠。如果没有得到改善，可以在医生的指导下口服百乐眠胶囊、甜梦胶囊等药物进行治疗。
3、脑供血不足
由于老人年龄较大，血管壁增厚，血管的弹性会减弱，导致血液循环不畅，从而出现脑供血不足，导致没有精神、总想睡觉的情况。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是脑动脉硬化、脑梗死等原因导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-05-23 11:59
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