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高血脂的人能吃洋葱吗
补充说明：高血脂的人能吃洋葱吗
2023-06-21 13:56
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精选回答(1)
邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
通常情况下，高血脂的人能吃洋葱。
高血脂是指血脂水平高于正常水平，通常是由于遗传、饮食习惯、肥胖、吸烟、酗酒等原因引起的。洋葱是属于一种蔬菜类食品，含有膳食纤维、矿物质、胡萝卜素、维生素等营养成分，可以起到辅助杀菌抗炎、增进食欲等功效。通常情况下，高血脂的患者可以适当吃洋葱，一般不会对血脂水平造成影响，而且还可以补充身体内所需要的营养成分，提高机体的免疫能力。但是要注意避免多吃，因为洋葱有一定的刺激性，如果吃多了之后可能会对胃肠道造成刺激，出现腹痛、腹胀、腹泻等不良症状。
高血脂的患者可以在医生的指导下使用洛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，还要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。
2023-06-25 16:36
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