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易发怒，易紧张怎么办
补充说明：易发怒，易紧张怎么办
2023-06-21 11:23
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
易发怒，易紧张可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。多考虑是精神压力过大引起的，也可能与焦虑症、抑郁症等疾病有关，建议患者积极配合医生治疗。
1、精神压力过大
由于长期精神压力过大，可能会导致情绪不稳定，容易出现易发怒，易紧张的情况。因此患者要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，能够有效缓解不适。
2、焦虑症
该疾病是指一种精神障碍，其发病原因与遗传因素以及心理因素等有关，可能会出现紧张、不安、心率加快等症状。患者可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，比如劳拉西泮片、片等，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
3、抑郁症
随着病情的发展，可能会出现认知功能障碍、食欲减退、思维迟缓等症状，甚至会出现易发怒，易紧张的情况。因此患者可以遵医嘱服用抗抑郁的药物进行治疗，比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等，必要时也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行处理。
除此之外，也不排除是躁郁症等疾病造成的。如果症状比较严重，建议患者立即就医，以免加重病情。
2023-06-25 18:38
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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