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怎么预防心肌梗塞,吃什么水果好
补充说明:怎么预防心肌梗塞,吃什么水果好
2023-06-21 16:06
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心肌梗死一般是指急性心肌梗死,急性心肌梗死可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗等方式预防,可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、矿物质以及果酸,适量食用可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。同时,苹果中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。
2、香蕉
香蕉中含有大量的钾离子、叶酸以及维生素K,能够促进血液循环,对心肌梗死具有一定的预防作用。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素C、维生素E、钾离子等,可以补充身体所需要的多种营养,对身体有一定的好处。同时,猕猴桃中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,能够起到预防便秘的作用。
除此之外,也可以吃草莓等水果。虽然吃水果的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对水果过敏的人群,吃了以后容易出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏反应。
2023-06-25 17:40
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心肌梗塞又称心肌梗死,是指在冠状动脉病变的基础上,发生冠状动脉血供急剧减少或中断,引起相应的心肌严重而持久地急性缺血性坏死。临床表现呈突发性,剧烈而持久的胸骨后疼痛,特征性心电图动态衍变及血清酶的增高,可发生心律失常、心力衰竭、休克等合并症,常可危及生命,而绝大多数人心肌梗塞的症状是胸痛和胸闷憋气。其诱因一般为,过度疲劳、情绪激动、暴饮暴食、大手术后或大出血休克等。年龄上,四十五岁到六十岁之间的中年男性是患心肌梗塞的高危人群。