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月经期间能吃枸杞子和红枣吗
补充说明:月经期间能吃枸杞子和红枣吗
2023-06-21 14:01
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
月经期间一般能吃枸杞子和红枣。
枸杞子和红枣都属于药食同源的食物,枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,临床上可用于治疗肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄等病症。红枣具有补中益气、养血安神的功效,主要用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。女性在月经期间可以适量食用枸杞子和红枣,一般不会对月经造成不良影响,还可以补充身体所需要的营养物质,有助于增强身体的抵抗力。
但患者需要注意的是,月经期间要注意不要过量食用枸杞子和红枣,以免造成上火的情况,出现口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。同时,建议患者在月经期间需要注意多休息,避免过度劳累。
2023-06-25 16:39
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