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北方人去了南方身上长痘怎么克服
补充说明：北方人去了南方身上长痘怎么克服
2023-06-21 11:24
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精选回答(1)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
南方人去了北方身上长痘通常是指由于饮食不当、精神压力过大、内分泌失调等因素导致皮脂腺分泌旺盛，而引起的毛囊堵塞，可以通过饮食调节、调整精神状态、药物治疗的方式进行克服。
1、饮食调节
在日常生活中，建议患者可以多吃富含维生素的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，可以提高身体的免疫力，有助于病情的恢复。同时，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。
2、调整精神状态
长痘通常是由于精神压力过大，导致内分泌失调，从而引起皮脂腺分泌旺盛，出现长痘的情况。建议患者可以适当调整心情，保持愉悦的心情，可以通过听舒缓的音乐、看书等方式放松心情，避免长时间处于紧张、焦虑的状态。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。另外，如果是由于内分泌失调导致上述症状，患者还可以遵医嘱使用中成药进行治疗，如逍遥丸、柴胡舒肝丸等。
除此之外，还可以通过物理治疗、中医治疗等方式进行克服。如果病情比较严重，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2023-06-25 18:39
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